סיכום רבעון ראשון תוכנית הליבה – סקירה כללית

1 בינואר, 2017

 

  1. חודשים –רבעון זה התפרס על פני שלושת החודשים: ספטמבר, אוקטובר, נובמבר
  2. כמות אימונים – 30 אימונים (לכל אחת מהקבוצות)
  3. נושא עיקרי ברבעון זה: הרגלים.

 

  1. אירועים מרכזיים שהיו:
  2. אירוע פתיחת שנה בפארק הרצליה – אימון משותף לכלל קבוצות הליבה עם מפקדים מהשייטת ולסיכום, שיחה עם אריאל אוטולנגי (25/9/16) .
  3. מחנה סוכות – יומיים משולבים בחוף בבית ינאי ושיחה עם גיא ארזי (20-21.10.16) .
  4. ערבי פרידות ממתגייסים וערבי גיבוש לקבוצות – כלל הקבוצות .

 

  1. תכנים שמעבר:
  • אימון ראש השנה (2/10/16)
  • אימון עידן (9/10/16)
  • תוכן על יצחק רבין (13/11/16)
  • הרצאת תזונה
  • תדריך לקראת הגיבושים (4/11/16)

 

  1. מירוצים שבהם השתתפנו:
  • מירוץ כפר יונה- (29/9/16)
  • מירוץ העטלף- (28/10/16)
  • מירוץ כוכב יאיר- (4/11/16)

 

 

 

"מצוינות היא לא פעולה, אלא הרגל: את הדברים שאתה עושה הכי הרבה, תעשה גם הכי טוב".

 

 

הרצליה, ישראל

רעננה, ישראל

עמק חפר, ישראל

כוכב יאיר צור יגאל, ישראל

ירושלים, ישראל

כפר יונה, ישראל

קרית אונו, ישראל

אבן יהודה

כפר סבא

צור קשר

הפעילות מתבצעת במספר אזורים בארץ.

לפרטים נוספים או שאלות – צרו קשר!

5ivefinance@gmail.com

אוריה – 0556855850